​楽しく

　空手で身体を動かしたい方へ

​本格的に

　空手を学びたい方へ

​ソフトに

　空手を習いたい方へ

karate

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　直接打撃、いゆわるフルコンタクト空手を4才のお子さんから70才代のシニアの方が、学んでいます。礼義を第一に、組手(実際に戦う稽古及び競技)に活きる技の修得で、心と身体の強さを身につけます。

新極真空手の詳細はこちらから

　ストライク(空手の突き・蹴り)を主体にした運動による格闘技エクササイズです。ストライク・フィットネスの特色は実際に戦うスパーリングです。対戦相手は講師が務めるので安心・安全であり好評を得ています。

ストライク・フィットネス
の詳細はこちらから

　「ソフトに空手を習いたい」という方へ、空手を〝やわらかく〟ご指導いたします。練習内容は本格的な空手の稽古をソフトにしたもので、中高年の方が熱心に練習されています。

やわらかカラテの詳細はこちらから

月曜日から土曜日まで、ほぼ毎日更新しているブログです。

​新極真空手、ストライクフイットネス、やわらかカラテの様子がご覧になれます。